Kampfkunstschule Marzahn
Offizielle Mitgliedsschule der
Kostenloses Probetraining
EWTO Trailer 2012
WingTsun - Lebe Deine Stärken!
WingTsun Kampfkunstschule Marzahn
Schulleiter: Frank Wilke, Tel.: 01525 - 709 78 19
Unsere Partnerschulen:
ChiKung, die gesundheitsfördernde Ergänzung des WingTsun
Was ist ChiKung?
ChiKung ist die Gesundheitssparte der EWTO.
Dieses System ist an das traditionelle Qigong angelehnt, wurde jedoch an die
modernen zivilisatorischen Anforderungen angepasst. Beim ChiKung werden
die besonderen Prinzipien des WingTsun umgesetzt, es geht hier aber nicht
um Selbstverteidigung. Ziel des ChiKung ist vor allem, sich richtig bewegen
zu lernen. Mit Bewegungen aus dem WingTsun werden falsch eingeschliffene
oder verkümmerte Bewegungsmuster, mit denen z. B. auch Haltungsschäden
einhergehen, korrigiert und natürliche Bewegungsabläufe geübt.
Das ChiKung umfasst verschiedene Elemente, bei denen Kraft, Beweglichkeit,
Entspannung und Konzentration trainiert werden. So gibt es besondere Formen,
bei denen ein fester Bewegungsablauf ausgeführt wird, Partner- und
Einzelübungen zum schonenden Kräftigen und Dehnen der Muskulatur,
sensomotorische Übungen und Entspannungs- und Atemübungen.
Individuell können jeweils einfachere oder schwierigere Varianten der Übungen
ausgeführt werden. ChiKung kann separat oder als Ergänzung zum WingTsun
geübt werden, da es die körperlichen Fähigkeiten fördert, die für das WingTsun
notwendig sind.
Unser ChiKung-Trainer ist erfahrener WingTsun-Trainer mit spezieller Fortbildung
für ChiKung im Rahmen der EWTO.
ChiKung kann jeder lernen. Das Training ist so aufgebaut, dass es den Körper
schonend kräftigt, so dass es für das ChiKung keine altersmäßigen oder
körperlichen Einschränkungen gibt.
Wer kann ChiKung erlernen?
Wenn Sie sich einen persönlichen Eindruck von unserer Schule machen möchten, laden wir sie gerne zum kostenlosen und unverbindlichen Probetraining ein.
info@wt-marzahn.de
01525 - 709 78 19
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